Vattengympa

Vattengympa

En skonsam men effektiv motionsform. Det är tempot och rörelseutslaget som avgör graden av motion i vattengympa. Motion i vattnet ger kondition, styrka och rörlighetsträning utan tröttsam belastning på lederna.

Vattengympa

Måndag

10.00-10.45

v. 3-22

Drop in

75 kr/tillfälle

Tisdag *19.30-20.00v. 3-18Drop in75 kr/tillfälle

 *Vattentabata är ett högintensivt tränningspass.

Djupvattengympa

Tisdag

18.30-19.30

v. 3-18

Drop in

75 kr/tillfälle

 

Varmvattengympa

Onsdag

13.00-13.45

v. 3-14

Föranmälan krävs

850 kr/kurs (12 tillfällen)

Torsdag

10.00-10.45

v. 3-14

Föranmälan krävs

850 kr/kurs (12 tillfällen)

Torsdag

18.30-19.15

v. 3-14

Föranmälan krävs

850 kr/kurs (12 tillfällen)


Anmälan

Anmäl dig via receptionen. Se kontaktuppgifter nedan.